Lebensvisionen entwickeln

26. August 2011 – 20:31

„Wenn du ein Schiff
bauen willst, so trommle nicht

Menschen zusammen, um
Pläne zu machen, Arbeit zu verteilen,

Werkzeug zu holen und
Holz zu schlagen, sondern lehre sie die

Sehnsucht nach dem
weiten, endlosen Meer.“

n. Antoine de Saint-Exupéry

 

Irgendwann haben wir alle schon einmal den inneren Drang verspürt, die Welt aus ihren Angeln zu heben. Wir hatten die Vision, dass wir unser Leben oder sogar die ganze Welt verbessern und verändern können.

Zukunftsvisionen geben unserem Leben eine Richtung und einen Sinn.

Erfolgreiche und glückliche Menschen haben eine klare Vorstellung davon, wie ihre Zukunft  aussieht, was sie machen und erreichen wollen.

Werden Sie sich darüber klar, was Sie wirklich wollen, wovon Sie träumen.
Vielen Menschen fällt es aber schwer zu träumen, sich bunte Bilder über das eigene Leben zu machen. Dahinter stecken oft Überzeugungen aus der Kindheit.
Lassen Sie los davon und erlauben Sie sich zu träumen, denn Sie sind ein wertvoller  und wichtiger Mensch.

Beantworten Sie folgende Fragen:

  • Was macht mich wirklich glücklich?
  • Was müsste geschehen, dass ich glücklich sein kann?
  • Was würde ich heute beginnen, wenn ich wüsste
    ich bin dadurch glücklicher, zufriedener, erfolgreicher?
  • Was möchte ich erreichen?
  • Wer möchte ich sein?
  • Welche Werte sind mir wichtig?
  • Wie soll mein Leben aussehen?
  • Wie würde ich gerne wohnen?
  • Welche Arbeit erfüllt mich?
  • Worin liegen meine Stärken und Talente?
  • Worauf möchte ich am Ende meines Lebens
    zurückblicken?

Dazu stellen Sie sich einmal vor, Sie sind, sagen wir, 85 Jahre alt und sitzen an einem schönen Sommerabend auf ihrer Terrasse in Ihrem Lieblingsstuhl und  genießen die wunderbare Aussicht. Sie sind völlig entspannt und zufrieden mit  sich und Ihrem Leben. Vielleicht sitzt jemand neben Ihnen, der Ihnen sehr nahe  steht. Und diese Person fragt Sie nun, wie Ihr Leben so war bis jetzt. Was möchten Sie ihr erzählen? Wie soll Ihr Leben bis dahin gelaufen sein? Was  wollen Sie alles gehört, gesehen und gefühlt haben? Worauf sind Sie stolz? Welche Spuren haben Sie hinterlassen? Welche Erfahrungen möchten Sie
weitergeben?
Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf.

Entwickeln Sie daraus Ihre eigene Lebensvision, Schritt für Schritt. Schreiben Sie sich  Ihre Gedanken auf. Lassen Sie daraus Ihre Lebensziele entstehen und kommen Sie ins Tun:

Leben Sie Ihre Vision!

von Renate Duschnig | Veröffentlicht in Renates Blog | Kommentare deaktiviert für Lebensvisionen entwickeln

Mit Charisma zum Erfolg

18. August 2011 – 22:22

„Der Mensch ist, was er denkt.
Was er denkt, strahlt er aus.
Was er ausstrahlt, zieht er an.“
Unbekannter Autor

Sie haben sicher auch schon einmal die Erfahrung gemacht: Jemand betritt den Raum und alles verändert sich. Die Erscheinung wirkt positiv, die Person geht nicht mehr – sie schreitet plötzlich .

Wir sprechen hier von Ausstrahlung, von Charisma.

Was zeichnet charismatische Menschen eigentlich aus?

Charismatische Menschen strahlen Energie und Ruhe aus, sie begegnen anderen mit Lebensfreude und Begeisterung- diese Begeisterung macht sie anziehend und sympathisch. Sie zeigen Emotionen, haben ein gutes Einfühlungsvermögen und verwirklichen ihre Ziele erfolgreich.

Möchten Sie auch zu diesen Menschen gehören, die gesehen und gehört werden, die erfolgreich sind?

Sie können sich diesen Wunsch erfüllen. Wie Glück erlernbar ist, ist Charisma trainierbar.

  • Stärken Sie ihr Selbstbewusstsein und das anderer Menschen. Vertrauen Sie ihren eigenen Fähigkeiten und verbessern Sie ihre Stärken. Doch stoppen Sie den Wunsch perfekt zu sein, denn an makellos erscheinenden Menschen werden immer Fehler gesucht, die sie gar nicht haben. Also, haben Sie Mut Fehler zu machen. Je mehr Sie sich akzeptieren, umso mehr werden es ihre Mitmenschen tun! Ihre Umwelt spiegelt nämlich Ihre Gedanken und Gefühle, die Sie sich selbst gegenüber haben.
  • Zeigen Sie die Körpersprache eines erfolgreichen Menschen. Ihr Körper erzählt über Sie:Trainieren Sie einen aufrechten, festen Stand. Gehen Sie aktiv auf andere zu und zeigen Sie Interesse an anderen Menschen. Strahlen Sie Leichtigkeit und Ruhe in ihren Bewegungen aus, halten Sie Blickkontakt mit anderen und lächeln Sie.
  • Verändern Sie ihre Sprache: Verwandeln Sie die Sprache der Vorwürfe in eine Sprache der Wünsche.
  • Trainieren Sie ihre Stimme: Lernen Sie ihre Stimme kennen und bewusst einsetzen. Mit einer deutlichen und kräftigen Stimme holen Sie ihre Zuhörer. Entscheidend ist immer wie sie etwas sagen, nicht so sehr das was.
  • Nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihre Veränderung, nehmen Sie ihre Gefühle und Wünsche wahr.
  • Seien Sie ganz da. Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das Jetzt.

„Das wahre Geheimnis des Erfolgs
ist die Begeisterung.“
Walter Chrysler

von Renate Duschnig | Veröffentlicht in Renates Blog | Kommentare deaktiviert für Mit Charisma zum Erfolg

Vom glücklichen Ich

6. Juni 2011 – 22:06

„Es ist nie zu spät das zu werden, was man hätte sein können.“ (George Eliot)

Glück ist ein lebenswichtiges Ziel, und jeder von uns hat das Recht, dieses Ziel zu verfolgen und jeder von uns hat auch die Mittel das zu erreichen. Und hier meine ich nicht das Zufallsglück oder einen Lottogewinn. Ich meine das Glück, das wir uns selbst schaffen können, das Glück, das von innen heraus kommt.

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von Renate Duschnig | Veröffentlicht in Renates Blog | Kommentare deaktiviert für Vom glücklichen Ich